A láz gyógyító hatással is bír

A láz gyógyító hatással is bír

Ha láz kellemetlen tünet. A legenyhébb esetben is egyszer fázol, egyszer meleged van, bágyadt vagy, fáradt, sokszor azonban mégsem tudsz aludni. A láz természetesen is levihető!

Ha csak nem olyan magasra szökik a lázad, hogy feltétlen kezelésre szoruljál, akkor nem biztos, hogy az a legjobb megoldás, ha rendre beveszed a lázcsillapítókat a gyógyszeres dobozból. A láz ugyanis a tested egyik reakciója a betegségre, egyfajta védekező mechanizmus, amelynek célja, hogy minél előbb meggyógyulj.

Ha a láz túl magasra szökött

Persze a lázat kordában kell tartani, tehát ha túl magas, akkor tenni kell ellene valamit. A különböző otthoni praktikák azonban lehet, hogy sokkal jobbat tesznek, az általános piruláknál.

Kép forrása: pexels.com

Borogatás láz esetén

A borogatás talán mindenki számára ismerős. Bár biztosra veszem, hogy mindannyiunkban kellemetlen emlékek maradtak, a borogatás nagyon hatékony lázcsillapításra.

A víz ne legyen azonban túl hideg! Bőven elég az egészen langyos víz használata. Aki nem ismerné a borogatást, annyiból áll, hogy egy átnedvesített, a tested jelenlegi hőmérsékleténél hidegebb törölközőt csavarsz a testedre.

Sok-sok folyadék lázad csillapítására

Láz esetén a szokásosnál több folyadékbevitelre van szükség. Egyrészt mert ha lázad van, akkor sokkal többet izzadsz, ezt alapvetően pótolni kell. A folyadék pedig egyébként is jótékony hatással van a szervezetre. Igyál sok-sok forró teát!

Ne hagyd el magad!

Persze könnyű mondani egy egészséges embernek, azonban nagyon sokat számít, hogy engedsz a betegségnek vagy sem. Persze, pihenj minél többet, azonban ne mondogasd, hogy milyen beteg vagy, semmi erőd. Némi mozgás kell ilyen kor, öltözz rendesen fel, menj ki teát készíteni a konyhába és jó melegen felöltözve az sem árt, ha szívsz egy kis friss levegőt a szabadban. Bármi, ami egy kicsit segít magadhoz téríteni, azt most vesd be.

A zuhanyzás is segíthet, persze ez egy kényes kérdés, ugyanis láznál az emberek elcsábulnak a meleg vizet kicsit jobban megnyitni a kelleténél. Próbálj langyos vízben fürdeni, lehet hogy kellemetlen lesz, de egyrészt lejjebb viszi a lázat, másrészt fel fogsz ébredni tőle és nem hagy magadba zuhanni.