Default image

Laci

15 legszebb női sportoló a világon

Bár rengeteg attraktív sportolónő van, mi őket találjuk a leggyönyörűbbeknek. Ha Te is szeretnéd megismerni ezeket a szép lányokat, akkor olvass tovább. Azt eláruljuk, hogy cikkünk egy magyar szépséget is tartalmaz. Vajon kitalálod ki ő?

15 legszebb magyar sportolónő

Ha Te is kíváncsi vagy, kik Magyarország legvonzóbb sportolói, akkor olvass tovább. Fontos megjegyezni, hogy a cikk szubjektív vélemény alapján született, természetesen rengeteg gyönyörű sportolónk van még. És tudjátok, a magyar nők a legszebbek!

15 ok, hogy miért legyél vegán

Napjainkban egyre népszerűbb a növényi alapú étkezés. Nem meglepő, hiszen szinte csak pozitív következményei vannak a váltásnak. Az állatok szeretetéből és tiszteletéből, bolygónk állapotának megőrzése érdekében és a számtalan pozitív élettani hatás miatt hagynak fel nagyrészt az emberek az állati eredetű termékek fogyasztásával.

A legfőbb kifogások, amikre az emberek hivatkoznak kilóik kapcsán

Sajnos manapság kevés olyan ember van, akinek a környezetében nem található meg egy túlsúlyos ismerős vagy rokon. Miért túlsúlyosak az emberek? A válasz esetenként, vagyis személyekként változó. Minden túlsúlyos személy, megpróbálja többé vagy kevésbé megalapozott okokkal, indokolni. Íme, azok az alapvető kifogások, amikre sokan a túlsúlyosságukat fogják:

Az elhízást könnyebb megakadályozni, mint fogyókúrázni

Az elhízás kortól és nemtől függetlenül mindenkit veszélyeztet. A kevés testmozgás és a rendszertelen, egészségtelen étkezések könnyen elhízáshoz vezethetnek. A túlsúlyt nem egyszerű leadni, főként ha az évek alatt kialakult helytelen életmód következtében, tíz vagy akár még több kiló súlyfeleslegről van szó. Odafigyeléssel könnyebb megelőzni az elhízást, mint a későbbiekben fogyókúrázni!

A mediterrán ételek nem csak finomak, de egészségesek is!

A mediterrán országokban hagyománya van az egészséges és zsírszegény táplálkozásnak. A mediterrán országokban élő emberek fittebbek és energikusabbak, mint mi, ami nem is csoda, hiszen odafigyelnek a táplálkozásukra! Ha visszaemlékszünk egy-egy kellemes Görögországi, vagy Horvátországi nyaralásra akkor máris felidézhetjük, milyen helyi finomságokat kóstoltunk meg.

A C-vitamin fontos szerepe

A C-vitamin jótékony hatásai közismertek. Mindenki tudja, hogy ez az egyik legfontosabb vitamin, amelyre a szervezetünknek szüksége van. Ezt a vitamint nem tudja a szervezetünk előállítani, ezért többek között a változatos étrenddel adhatjuk meg az elegendő mennyiséget belőle a szervezetünk számára.

A szépség az életmódtól is függ

A szépség megőrzésére törekszik minden nő. Sokan elfelejtik, azt az igaz mondást, hogy a szépség belülről fakad! Ez nem csak a lelki szépségre érthető, sőt konkrétan úgy is értelmezhetjük, hogy az egészségi állapotunktól is függ a szépségünk. Vagyis ha jól érezzük magunkat a bőrünkben, akkor kivirulunk!

A görögdinnye természetes csodaszer

A görögdinnye természetes csodaszer A görögdinnye nagyon finom gyümölcs, amelyet szinte mindenki örömmel fogyaszt. Amellett viszont, hogy finom számtalan jó hatása is van a szervezetünkre! A görögdinnye kilencven százaléka víz, ezért a nyári nagy hőségben segít a szervezet természetes vízszükségleteinek…

Medvehagyma pesto recept

Ennél egészségesebb ételt nem tudok elképzelni, mint a Medvehagyma pesto, mert minden összetevőjéből árad a természetesség és vitalítás. Akár pirítósra kenve reggelire, akár tésztával egy könnyű ebédre tökéletes választás.