Default image

Laci

A nő ezer arca

Nő ezer arca: Gondolkodtál már azon, hány és hány arca lehet egy nőnek? Na nem azért, mert mi nők többszörös személyiségek lennék, hanem egyszerűen csak azért, mert nők vagyunk!

Hogyan tartsd be a fogyókúra szabályait?

Fogyókúra szabályai: Elhatároztad, hogy nekiállsz a fogyókúra étrended és a hozzátartozó mozgások rendszeres követésének, azonban mindig elfog a kísértés, ha elmész a boltban a csipszes polcok mellett? Teljesen normális, hoztunk néhány jó tanácsot, hogy hogyan állhatsz ellen!

Körforgás

Körforgás, minden változik. És ez az, ami állandó, maga a változás. Számomra egyre inkább bizonyítást nyer ennek a megállapításnak az igaza: “Először a szülőknek vannak gyerekeik, majd a gyerekeknek lesznek szüleik!” Sajnos nem tudom, hogy ezt hol, mikor és kitől is hallottam, de nagyon igaz!

Orvosság az udvarban: a nyírfa

A nyírfa igen elterjedt fafajta, noha Magyarországon természetes környezetében csak elszórva találhatjuk; jellemzően udvarokban, parkokban és telepített fasorok részeiként található meg ez a kivételesen kecses fafajta.

Tippek a sikerhez 2. rész

Bízz magadban! Ez egy elengedhetetlen, és alapvető hozzávaló. Hogy fektetné beléd bárki is a bizalmát, ha Te magad sem bízol magadban, ha kishitű vagy! Ez még akkor is kemény feladat, ha van önbizalmad!

Van házi állatod? Az már fél egészség!

Házi állat és egészség, ha van kutyád vagy macskád, akkor bizonyára tapasztaltad már, hogy elég néhány percet a közelükben lenned és máris jobban érzed magad tőlük. Nem véletlenül ajánlják a terápiás állatokat a beteg emberek számára!

Tippek a sikerhez 1. rész

Vannak kedvenc témáim. Úgymint: a szeretet, az emberi kapcsolatok, de idetartozik a boldogság, a siker is. Miután érdekel ez a téma, folyton belebotlok mintegy “véletlen” az ezekkel foglalkozó cikkekbe, tanácsokba.

Saját vállalkozást akarok!

Gondolkodtál már azon, milyen lenne egy saját vállalkozás? Szeretnél több pénzt keresni, hogy elérhesd céljaidat? Vagy egyszerűen csak szeretnél önálló lenni, főnök és szigorú kötöttségek nélkül?

Az elhízás veszélyei

Elhízás veszélyei: az elhízás számos betegség forrása. A testtömeg jelentős növekedése nem csak esztétikai, hanem egészségügyi kérdés is. Az elhízás gyakorlatilag az egész szervezetünkre van negatív hatással.

Miért jó sportolni?

Ma már számos helyen halljuk és olvassuk, hogy a sport jó, a napi mozgásigényt fontos kielégíteni, hogy a sport az ideális testsúly elérésében is fontos szerepet játszik.

Alkalmas vagy? Mindenre felkészültél?

Mindenre felkészültél? Persze, hogy nem lehet mindenre felkészülni, de sok mindenre lehet előre gondolni, számítani helyzetekre, szituációkra, és azt tudod, melyek azok a helyzetek, amiktől idegenkedsz, mi az, amit utálsz!

Mennyi alvásra van szükségünk?

Általában, ha az egészséges életmódról beszélünk, akkor a táplálkozási szokásokat, a napi mozgásigényt és a stressz elkerülésének lehetőségeit tárgyaljuk és sokszor felejtjük el, hogy az egészséges élethez egy bizonyos napi alvásmennyiséget is teljesíteni kell.