Kategória Ezt Tanácsok

A depresszió kialakulásának lehetséges okai – II. rész

A depresszió kialakulásának lehetséges okai – II. rész Előző cikkünkben beszéltünk a depresszió kialakulásának általános lehetőségeiről, arról, hogy az okot nem lehet egyszerűen megmagyarázni, hiszen a legtöbb esetben nem egy pontba fókuszálódik a probléma kialakulása, hanem sok tény együttes hatása…

A depresszió kialakulásának lehetséges okai – I. rész

A depresszió kialakulásának lehetséges okai – I. rész Manapság nagyon sokan küzdenek a depresszióval, mondhatni népbetegségnek számít. Szerencsére egyre több hétköznapi ember is kezdi elfogadni, hogy nem egy tabu témáról van szó, a lelket érintő betegségekről lehet és kell is…

Munkát vállalni nőként

Munkát vállalni nőként Munkát vállalni nőként nem is egyszerű feladat. 18-20 évesen azért nem kellesz, mert túl fiatal vagy, tapasztalatlan pályakezdő 18-20 évesen azért sem kellesz, mert úgyis hamarosan férjhez mész, és tuti, hogy rövidesen szülni fogsz ha megvannak a…

Ha túl sok az anyatej…

Ha túl sok az anyatej… A kismamák gyakran aggódnak az anyatej mennyisége miatt; félnek, hogy nem lesz elegendő tejük, illetve a baba nem jut elegendő táplálékhoz. Ellenben előfordulhat ennek az esetnek az ellenkezője is, amikor egyszerűen túl nagy a tejbőség.…

Tegye le a cigit!

Tegye le a cigit! A dohányzásról való leszokás elhatározás kérdése! A leszokás sikeressége alapvetően két tényező köré csoportosítható: az egyik, hogy milyen erős a nikotinfüggőség, a másik, hogy mekkora az elhatározás. Láttunk már csodákat, még az is le tud szokni…

Szép autóval az élvezetes vezetési élményért

Szép autóval az élvezetes vezetési élményért Szép autóval az élvezetes vezetési élményért – Az autófényezés az autókarosszéria lakatos munkája, de félreértés ne essék, az autófényezés nem azt jelenti, hogy fényesre polírozzuk az autót, hanem azt, hogy átfestjük – például egy…

Ekcémás? Ezek a gyógymódok segíthetnek!

Ekcémás? Ezek a gyógymódok segíthetnek! Ekcémás? Ezek a gyógymódok segíthetnek – Bizonyára mindenki hallott már az ekcéma elnevezésű bőrbetegségről, és valószínűleg sokan találkoztak is már vele. Jó, ha tudjuk, hogy az ekcéma tünetei egy kis odafigyeléssel házilag is csökkenthetők, így…

Az önbecsülés és a vásárlás

Az önbecsülés és a vásárlás Hogyan függ ez a kettő össze? Az önbecsülés és a vásárlás – Szerintem nagyon is összefügg! Most nem arra gondolok, hogy húúú, minél jobban becsülöm magam, annál drágább cuccokat veszek magamnak, legyen szó ruháról, vagy…

Fogápolási tévhitek

Fogápolási tévhitek Fogápolási tévhitek – A fogak épsége és egészsége rendkívül fontos, hiszen a külsőnk, megjelenésünk részét képezi a mosolyunk. A szép mosoly magabiztosságot sugároz. Van néhány tévhit a fogápolással kapcsolatban, amelyeken érdemes átrágni magunkat, hogy mi ne kövessük el…

Ha nem becsülnek, told el a talicskát!

Ha nem becsülnek, told el a talicskát! Ha nem becsülnek, told el a talicskát! – Akárhogy csűrjük-csavarjuk, minden mozzanatunkban ott van az önbizalom, az önbecsülés, magunk és más emberek tisztelete, vagy éppen ezek hiánya. Az az ember, aki nem rendelkezik…