Meddig tart a leégés – és van-e mód arra, hogy gyorsabban gyógyuljon?

Meddig tart a leégés – és van-e mód arra, hogy gyorsabban gyógyuljon?

Íme, mire számítson a bőrgyógyászok szerint, valamint a napégést enyhítő termékek, amelyek segíthetnek a gyógyulás felgyorsításában.

Akár elfelejtett naptejet használni, mielőtt a szabadban töltötte volna a napot, akár a strandon töltött nap során nem kente be magát elég gyakran, a végén napégéssel fizetheti meg az árát. Meddig tart a leégés – és mikor múlik el végre a bőrpír, a fájdalom, a hólyagosodás és a hámlás? Íme minden, amit tudnod kell, valamint az orvosi ellátást igénylő leégés figyelmeztető jelei.

Kép forrása: pexels.com

Mi is az a leégés pontosan?

“A leégés, akárcsak a napozás, a szervezet védekező mechanizmusa a káros ultraibolya (UV) napsugarak ellen”. Amikor a bőr UV-fénynek van kitéve, a szervezet melanint termel, egy sötét pigmentet, amelyet a melanocitáknak nevezett bőrsejtek állítanak elő. A melanint a bőr védelmére tervezték, és hogy egy személy mennyi melanint termel, a genetikától függ. Ha a kevesebb melanint termelő emberek túlságosan kiteszik magukat az UV-sugaraknak, az károsítja a bőrsejtek felső rétegének DNS-ét – ez pedig sugárzás okozta égési sérülést, azaz leégést eredményez.

Nem mindenki reagál egyformán a napozásra. A világos bőrű, szeplős, vörös vagy világos hajú emberek hajlamosabbak a súlyos leégésre. De minden bőrtípus, a világostól a sötétig, érzékeny az UV-károsodásra. A károsodás a nagyon napos és a borult napokon is bekövetkezhet, mivel az UV-fény áthatol a felhőtakarón.

Mennyi ideig tart a leégés?

Az, hogy a leégés mennyi ideig tart, attól függ, hogy mennyire súlyos az égés. A legtöbb napégés három-öt nap alatt veszíti el a vele járó fájdalmat és a vörös tónust. De ha súlyosabb, hólyagos égésről van szó, akkor ez akár 10 napig is eltarthat.

A leégésből eredő fájdalom általában a túlzott napozás után két-hat órán belül kezdődik, és körülbelül 24 órán belül tetőzik. Ha súlyosabb leégésed van, a bőr felhólyagosodhat és hámlani kezdhet. A hólyagok általában a napozás után hat és 24 óra között jelennek meg, de néha hosszabb időbe telik, amíg megjelennek.

A bőr hámlása a leégés utáni gyógyulási folyamat része, és általában körülbelül három nap után kezdődik. A hámlásnak akkor kell megszűnnie, amikor a bőr teljesen meggyógyul, ami súlyos leégés esetén több hétig is eltarthat. Amíg a hámlás jelentkezik, álljon ellen a kísértésnek, hogy piszkálja, ami további károsodást okozhat.

Napégés tünetei, amelyekre figyelni kell

A leégés tünetei a károsodás súlyosságától függően változnak. Enyhe leégés esetén bőre vörös és fájdalmas lesz. A közepesen súlyos leégés esetén a bőr duzzanatot is okozhat, és érintésre forró lehet. A súlyos leégés jellemzően szélsőséges bőrpírral és fájdalmas hólyagosodással jár, és olyan súlyos lehet, hogy orvosi ellátást igényel.

Azonnal hívjon orvost, ha a leégéssel együtt láz is jelentkezik. Súlyos esetekben a túl sok UV-hatás sokkhoz, kiszáradáshoz vagy hőguta kialakulásához vezethet, amelynek jelei közé tartozik a szélsőséges szomjúság, az erős fájdalom, a zavartság, a hidegrázás és a szapora pulzus. A nagy felületet borító hólyagok szintén orvosi ellátást igényelhetnek. Figyeljen a hólyagok fertőzésre utaló jeleire (genny, duzzanat és/vagy érzékenység).

Hogyan lehet enyhíteni a leégést és gyorsabbá tenni a gyógyulást?

Ha észrevetted, hogy leégtél, nyugtató aloe-t és hidratáló shea vajat használj. Győződjön meg róla, hogy az aloe közvetlenül a növényből származik, vagy illatanyagmentes, hogy elkerülje a bőr súlyosbodását. Viszketés és gyulladás esetén használjon vény nélkül kapható hidrokortizonkrémet, amely segíthet a duzzanat csökkentésében is.

A hámló bőr gyorsabb gyógyulása érdekében hideg borogatást tartson a bőrére, hogy lehűtse azt, és a folyamatos hidratálás érdekében rendszeresen alkalmazzon hidratáló krémet. “Ez segít a hámló bőrnek és az önmagát gyógyítani próbáló bőrnek”. Hagyja a hámlasztót, amíg a bőre teljesen meg nem gyógyul. A sérült bőr magától levedlik, az új bőr pedig érzékeny az irritációra.

A leégés dehidratál, ezért fontos, hogy sok vizet igyunk“. “A hidratált bőr gyorsabban regenerálódik.” Továbbá a kolloid zabpehellyel való fürdést, amely gyulladáscsökkentő, és enyhülést nyújt az égő és viszkető érzésre. Maradjon távol a naptól, amíg a bőre teljesen meg nem gyógyul – különben még súlyosabb leégési tünetekkel találhatja magát szemben.